小児期扁平足（しょうにきへんぺいそく）とは、子どもの足の土踏まず（アーチ）が十分に発達していない状態のことを指します。多くの場合、見た目には足の裏がほとんど平らに見えます。
1. 小児期扁平足の原因
- 成長の一部: 多くの子どもは、成長の過程で自然に扁平足になります。これは、足の筋肉や靭帯がまだ十分に発達していないためです。
- 遺伝的要素: 扁平足は家族歴がある場合も多く、遺伝的な要因が関与していることがあります。
2. 一般的な症状
- 見た目: 足の裏が平らに見える。
- 痛み: ほとんどの場合、痛みはありません。ただし、活動後に足が疲れやすかったり、足首や膝に痛みを感じることがあります。
- 歩行の違和感: まれに、歩き方が変わることがあります。
3. 診断と治療
- 診断: 医師は視診や触診、場合によってはX線検査などを行います。
- 治療の必要性: 多くの子どもは成長とともに自然に改善するため、特別な治療は必要ない場合がほとんどです。ただし、痛みや不快感がある場合は、インソール（靴の中敷き）や専用の靴を使うことがあります。
- 運動: 足の筋肉を強化するための運動を行うことが推奨される場合もあります。
4. 注意点
- 成長の監視: 成長とともに土踏まずが形成されるかを定期的に確認することが大切です。
- 適切な靴選び: 足に合った、しっかりとしたサポートのある靴を履くことが望ましいです。
まとめ
小児期扁平足は多くの子どもに見られる一般的な現象で、ほとんどの場合、特別な治療を必要とせず成長とともに改善します。ただし、症状が続く場合や痛みがある場合は、専門医の診察を受けることが重要です。